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糖質0!すごいおからパウダー200包icon

9月2日の今日いちばんのとっておきTSV(Today’s special value)は、ダイエットインストラクターでもある城咲仁さんおすすめの「おからパウダー」が登場。

5月からオンエアーが止まっていましたが、日本とアメリカで大豆ブームのため、遺伝子組み換えの大豆を揃えるのが大変だったのだとか。

城咲仁さんによると、秋冬はダイエットにオススメの季節になるそうで、TSVのセットも200包という大容量は今回初めてとなるようです。

「ちょっと試してみたい」という人には、100包セットもTSV価格になっているので、こちらも要チェックです。

城咲仁 糖質ゼロ! ダイエットサポート。 進化したすごいおからパウダー

ダイエットインストラクターの城咲さんによると、ダイエットは、ただ痩せるだけ、ただ体重を落とすだけではなく、「ベスト体重を作ることが目的」なのだとか。

TSVのおからパウダーは、お豆腐などの副産物ではなく、食品としてアメリカのプロテインメーカーが遺伝子組み換えではない大豆を使っておからを作っているところがポイント。

食物繊維でも、乾燥おからに比べて、約1.8倍の量を含んでいるそうですよ。

さとうナビによると、通常のおからのような独特のニオイはほとんどないのだとか。城咲さんによると、プロテインなどでもニオイがあるとリピートしてもらえないそうで、メーカーとしては一番気にして作っているそうです。

サラサラの細かなパウダー状で、味も変えないので、料理に入れても邪魔になりにくいよう仕上げられています。

3gの個包装で扱いやすく、カロリーや糖質は乾燥おからに比べても抑えられているので、健康面で気にしている方も料理などに気軽に使えるようになっています。

一方で、食物繊維や、タンパク質など、ダイエット中でも減らしたくない栄養バランスは考えられているところが魅力。

メディアなどで話題の注目成分、大豆タンパク質の一種である「β-コングリシニン」も含有しています。

城咲さんによると、通常のおからパウダーではβ-コングリシニンがあまり含まれていなかったり、糖質が多かったりするので、ダイエットに使うのであれば、この辺も注意する必要があるようです。

もちろん普通のおからのように、水分を含むと膨らむので満腹感を得ることができますよ。

★調理例

いつもの料理に「ちょい足し」がおすすめ。飲み物では乳製品との相性がいいそうで、さとうナビによると、コーヒーや紅茶はあまりおすすめではないそうです。

入れすぎるとパサついたりするようなので、様子を見ながら加えるといいみたいですよ。基本的に、「味は変わらず、とろみがつく」と考えればいいみたいです。

ヨーグルトに混ぜて
ヨーグルトにおからパウダーをかけて、よくかき混ぜる。

牛乳や豆乳に混ぜて
牛乳におからパウダーを入れて、シェイカーなどで振るとOK。すごい発酵液(No.673061)や膳食(No.626394)を入れてもOK。

シェイカーは膳食に付属でついてくるので要チェックです。

ドレッシングに混ぜて
サラダなどにかけるドレッシングにかけていただきます。

ステーキのソースに混ぜて
ステーキなどのソースに混ぜていただきます。

カレーやシチューにかけて
カレーやシチューに混ぜていただきます。もちろん、レトルトカレーで、温めた後から入れてもOK。

から揚げ粉に加えて
唐揚げの衣に混ぜて揚げればOK。

サバの味噌煮
調味料の中におからパウダーを加えて通常通り調理すればOK。

ハンバーグ
ハンバーグの種に混ぜて、通常と同じように焼き上げます。さらにソースに加えてもOK。

餃子
餃子の種に混ぜて、通常と同じように焼き上げます。

スープ
コーンスープなど、好みのスープに入れていただきます。

カップラーメン
ラーメンなどに加えていただきます。

城咲さんによると、ダイエットは引き算ではなく足し算で考えなくてはいけないのだそう。ダイエットの敵はカロリーではなくストレスなので、体重を落とす際もゆるやかに取り組むのがおすすめみたいです。

0時台の動き

番組34分すぎに表示された電話対応は1分前後の待ち時間が発生していました。クイックアクセスや Web からであればスムーズに注文することができるようです。

■内容
No.673404 城咲仁 糖質ゼロ! ダイエットサポート。 進化したすごいおからパウダー 200包セット
メーカー直販価格合計 11,996円(税込)→ 2019年9月2日限りのTSV価格 5,996円(税込)

※この日に限り送料無料

セット内容
150g(3g×50包)×4 計200包

原料原産地
大豆(アメリカ産)

カロリー
3g(1包)あたり5.9kcal

賞味期限:2020年11月末

No.666925 城咲仁 糖質ゼロ! ダイエットサポート。 進化したすごいおからパウダー 100包セット
メーカー直販価格 5,998円(税込)→ 2019年9月2日限りのTSV価格 3,298円(税込)

※送料 648円(税込)

セット内容
150g(3g×50包)×2 計100包

原料原産地
大豆(アメリカ産)

カロリー
3g(1包)あたり5.9kcal

賞味期限:2020年11月末

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